반응형 임산부오메가31 [건강] 임신 중 섭취가능한 영양제는?-임산부 영양제 뱃속에 아이가 건강하게 세상에 나오는 것을 준비하기 위해 엄마는 무엇을 먹고 무엇을 해야 할지 고민이 많아진다. 임부의 건강은 물론 태아의 건강을 위해서 부족한 영양을 채우고 싶은데 아무 영양제나 먹어도 될까 걱정이 된다. 임산부에게 필요한 영양제는 무엇이고, 섭취해도 문제가 없는 영양제는 어떤 것일까? 임산부에게 꼭 필요한 영양제 ◆ 엽산 임신 소식을 전한 임부에게 종종 엽산을 선물한다. 비타민B9인 엽산은 임신 초기 태아의 신경세포 형성에 반드시 필요한 영양소이기 때문이다. 태아 신경세포는 수정 한 달 내로 형성된다. 하지만 대부분 임신 사실을 아는 시점이 수정 후 몇 주가 지난 때이기 때문에 임신 준비 과정에서 미리 엽산 복용을 하는 것이 좋다. 엽산이 부족할 경우 태아의 신경관결손증, 성장지연, .. 2022. 6. 4. 이전 1 다음 반응형
